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河北公務(wù)員面試使用肢體語言注意六方面

　　公務(wù)員考試中，有一部分人群在筆試成績(jī)中遙遙領(lǐng)先，但在面試環(huán)節(jié)結(jié)束后，卻與報(bào)考崗位失之交臂，究其原因，往往是在面試環(huán)節(jié)中缺乏經(jīng)驗(yàn)，在面試過程中出現(xiàn)諸多不“專業(yè)的”狀況。其中，考生的肢體語言對(duì)面試成績(jī)的影響占有很大比重。

　　在面試中，如果你說錯(cuò)了話或表現(xiàn)不佳，考官也許會(huì)寬容地對(duì)待，但如果你的肢體語言出錯(cuò)，說明你在壓力之下表現(xiàn)得不夠出色，或者你不夠自信，甚至?xí)箍脊僬J(rèn)為你輕浮、害怕或被動(dòng)。那么就會(huì)讓考官覺得你的這些缺點(diǎn)是很難改變的，從而得不到較高的分?jǐn)?shù)。那么，在面試中，考生應(yīng)怎樣使用肢體語言呢，河北公務(wù)員考試網(wǎng)（fuhis.cn/）為您解析。

　　第一，進(jìn)入考場(chǎng)前的準(zhǔn)備。

　　面試前30分鐘，你可以檢查一下自己的儀表。例如需不需要補(bǔ)一下妝，看看發(fā)型有沒有亂，口紅及齒間有沒有食物等。在感覺一切準(zhǔn)備就緒的狀態(tài)下，從容地進(jìn)入考場(chǎng)。

　　檢索簡(jiǎn)單常識(shí)，在緊要關(guān)頭的時(shí)候，可能一緊張就會(huì)連平時(shí)掛在嘴邊的話都想不起來，那么在進(jìn)入考場(chǎng)前你可以把一些常用詞匯，時(shí)事用語、專業(yè)術(shù)語在腦海里整理一下，從而起到鞏固加強(qiáng)的作用。

　　第二，進(jìn)入考試房間。

　　如果有引導(dǎo)員帶領(lǐng)你進(jìn)入考試房間，臨進(jìn)門前對(duì)引導(dǎo)員說一聲“謝謝”之后再進(jìn)門會(huì)顯得你很有禮貌。如果門關(guān)著的話，以里面聽得見的力度敲門，聽到回復(fù)后再進(jìn)去會(huì)更為妥當(dāng)。開門關(guān)門盡量要輕， 從門口走進(jìn)來的時(shí)候，挺起胸膛堂堂正正的走，之后向各位考官行禮、問好會(huì)給考官留下好的印象。不論是問好還是在接下來的答題中，如果你使用敬語會(huì)增加考官對(duì)你的好感。

　　第三，坐下之后才開始注意肢體語言就晚了。

　　在進(jìn)入考試房間的那一刻，你就需要留意自己的姿勢(shì)、面部表情和手勢(shì)。在沒有聽到“請(qǐng)坐”就坐下不是一個(gè)明智的做法。面試官還沒有開口，就順勢(shì)把自己掛在椅子上的人，已經(jīng)扣掉一半分?jǐn)?shù)了。當(dāng)坐下開始答題之前，你給人的第一印象就已經(jīng)產(chǎn)生，考官就會(huì)審視你的臉、頭發(fā)、穿著和形象。

　　所以，選擇坐的位置和姿勢(shì)就很有講究。入座時(shí)需輕而緩，走到座位面前轉(zhuǎn)身，輕穩(wěn)地坐下，避免發(fā)出嘈雜的聲音，更不可以蹺二郎腿。如果是女士，可以用手把裙子向前攏一下。坐下后，上身保持挺直，頭部端正，目光平視前方或交談的考官。坐穩(wěn)后，身體可以略向前傾。面試時(shí)，輕易不要靠椅子背坐，也不應(yīng)該坐滿整個(gè)椅子，一般以坐滿椅子的1/2～2/3為宜。另外，女士最好并攏雙腿，否則在穿裙子的時(shí)候，會(huì)顯得很難看。即使不穿裙子，也需把腿靠攏。兩手的擺放可以掌心向下，疊放在兩腿之上，或者兩手合十放在桌上；兩腳可以平落地面；兩膝間的距離，男子以松開兩拳為宜，女子兩膝兩腳并攏為好。無論哪一種坐姿，都需要自然放松，面帶微笑。

　　第四，眼神交流很重要。

　　當(dāng)面試考官向你提出問題的時(shí)候，你的目光最好時(shí)刻注視著考官，這樣表示你在注意聽他講或思考。避免眼神游離或流露出膽怯的表情。在這個(gè)過程中，要避免碰你的臉或頭發(fā)，或交叉手臂、或把手藏起來。從心里學(xué)上分析，這些小動(dòng)作都是緊張、不安的表現(xiàn)，這樣也會(huì)給考官留下不禮貌的印象。

　　第五，手勢(shì)語言別夸張。

　　回答問題時(shí)別害怕做手勢(shì)，做手勢(shì)說明你熱情，表現(xiàn)力強(qiáng)，還有助于獲取大腦中的更多信息，并使你說話抑揚(yáng)頓挫。但是考生需要注意，這里所說的做手勢(shì)，不是讓你用夸張、頻繁的動(dòng)作來表達(dá)自己的觀點(diǎn)，那樣只會(huì)適得其反。做手勢(shì)只是一個(gè)輔助工具，動(dòng)作應(yīng)適度。

　　回答問題時(shí)不要低頭，要看著考官的眼睛或眉間，不要回避視線，不要一味直勾勾地盯著考官的眼睛，那樣也會(huì)覺得很突兀。做出具體答復(fù)前，可以把視線投在考官背景上，如墻上約兩三秒鐘做思考，不宜過長，開口回答問題時(shí)，應(yīng)該把視線收回來。如果面試官有不止一個(gè)人在場(chǎng)，你說話的時(shí)候還要適當(dāng)、不時(shí)地用目光掃視一下其他人，以示尊重。對(duì)方說話時(shí)，要時(shí)有點(diǎn)頭，表示自己聽明白了，或正在注意聽。同時(shí)也要不時(shí)面帶微笑，當(dāng)然也不宜笑得太僵硬。

　　第六，面試全過程注意力要高度集中。

　　面試時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)突發(fā)狀況，如暫時(shí)處理一下文件，考官暫時(shí)離開，這時(shí)你都不應(yīng)該因此分散注意力、四處亂看?；蛘呖脊僭谔釂栴}時(shí)，你表現(xiàn)出似聽非聽的樣子，或者在回答問題的過程中漫不經(jīng)心、語言空洞、輕率下結(jié)論，亦或是滔滔不絕地發(fā)表自己的看法，都會(huì)使考官留下負(fù)面的印象。

　　總之，提醒考生，一切都要順其自然，盡量通過你的肢體語言給對(duì)方留下深刻的印象。 如果你要想在面試過程中使自己的肢體語言表達(dá)得自然順暢，通過平時(shí)練習(xí)和準(zhǔn)備是完全可以做到的。在不斷的練習(xí)中有增強(qiáng)自信心，往往可以在肢體語言上少犯錯(cuò)誤，從而給考官留下好的印象。