河北公務(wù)員考試網(wǎng)（www.fuhis.cn）現(xiàn)就面試中容易失分的八大動作羅列如下，希望能夠引起大家的注意，以免失分!

　　動作一：咬嘴唇

　　在面試過程中，經(jīng)常會有一些考生，下意識的咬嘴唇。這一動作傳遞的信息有兩方面，第一：你不夠自信，第二：你過于緊張根本就不知道如何回答問題，心理素質(zhì)不過關(guān)。

　　動作二：吐舌頭或者長出一口氣

　　有的考生在回答完考官所提問題之后，會吐一下舌頭或者長出一口氣，這一動作傳遞給考官的信息是：你是一個不夠自信、不成熟的人，處事能力有待觀察。

　　動作三：玩筆

　　玩筆這個動作，在面試中經(jīng)常會出現(xiàn)。考生在思考完準備回答問題時，手里還拿著中性筆，一邊答題一邊轉(zhuǎn)著中性筆，或是雙手拿筆，說到激動的部分還會用筆敲桌子等等，這些動作會讓考官覺得你是一個思想不集中、比較激進的人。

　　動作四：晃腿

　　晃腿這個動作在面試過程中也經(jīng)常會有。有的考生一坐下便開始晃動雙腿，還有的考生在回答問題時會不自覺的晃動雙腿，不管是因為緊張還是其他原因，但是在面試考場上，這個動作只會讓考官對你感到反感，因此一定要避免。

　　動作五：撓頭、頻繁推眼鏡、抹鼻子等

　　有的考生在答不出考官所提問題時，會做撓頭、頻繁推眼鏡、抹鼻子等這些小動作。一方面這些動作會讓考官覺得你不夠冷靜，另一方面其會影響你的整體形象和禮儀，所以，在面試考場上應(yīng)盡可能的避免。

　　動作六：左顧右盼

　　在面試時，若兩眼到處亂瞄，容易讓考官覺得你是一位沒安全感、對任何事都抱著不信任態(tài)度的人，會對你產(chǎn)生不好的印象。正確的做法是和考官有眼神交流，但不要長時間直視對方，既與考官有了交流又不會讓他們覺得不舒服。

　　動作七：不停地看手表

　　在和別人交談的過程中，不停的看時間，會給人一種壓迫感，在面試考場上這一動作一方面會讓考官覺得反感，另一方面，自己也會因怕時間不夠用而草率的答題影響成績。因此，在面試時，考生如果戴手表，一定不要不停的看時間。當(dāng)然，并不是說不讓看手表，但一定得注意時機，比如說思考完之后看一下時間，做到心里有底，合理安排答題時間就可以了。

　　動作八：鞠躬時雙手前后擺動

　　鞠躬是體現(xiàn)尊敬考官，但有一部分考生在鞠躬時，雙手會前后擺動，雖然幅度不是很大，但在考官看來，會覺得你過于隨便、不夠沉穩(wěn)。因此，要么不鞠躬，要鞠躬就一定要做到位，做規(guī)范，不要因為自己的一些小動作而影響了整體成績。還需要注意的一點就是，鞠躬的度數(shù)最好在30—60度之間為最優(yōu)。

　　以上這些小動作是在面試考場上經(jīng)常出現(xiàn)且比較典型的，希望通過上面八條的描述你們可以借鑒借鑒，爭取在面試考場上能夠有效的避免此類會導(dǎo)致降分的小動作出現(xiàn)。那怎樣避免呢?其實方法很簡單，就是模擬面試，讓家人或朋友充當(dāng)考官，在你答題過程中指出你出現(xiàn)的小動作以及出現(xiàn)的頻率，也可以自己對著鏡子練習(xí)。

　　最后，河北公務(wù)員考試網(wǎng)預(yù)祝各位考生都能夠取得優(yōu)異的成績，實現(xiàn)自己的夢想!成功上岸!

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